Сънят - Здрав сън без лекарства E-Book


Сънят - Здрав сън без лекарства - Патрик Льомоан pdf epub

PRICE: FREE

ИНФОРМАЦИЯ

ЕЗИК: АНГЛИЙСКИ
ИСТОРИЯ: 2018
ПИСАТЕЛ: Патрик Льомоан
ISBN: 9786190101741
ФОРМАТ: PDF EPUB MOBI TXT
РАЗМЕР НА ФАЙЛА: 6,31

ОБЯСНЕНИЕ:

Един от най-големите френски специалисти по съня – психиатърът Патрик Льомоан – представя последните научни открития по тези въпроси. Според него не се обръща достатъчно внимание на разстройството на съня и произтичащите от него негативни последствия. Льомоан описва нарушенията на съня и причините за безсънието и предлага алтернативни средства за справяне без употребата на медикаменти. Акценти в книгата са честотата на синдрома на сънната апнея и неговите рискове, опасността от инсомнията, вредата от продължителния прием на сънотворни... Прекарваме една трета от живота си в сън и една дванайсета – в сънуване. На шейсетгодишна възраст вече сме проспали двайсет години от живота си и просънували не по-малко от пет години! А като се знае, че немалко понякога смъртоносни болести се развиват и проявяват по време на сън, не можем да си позволим да не знаем какво се случва през нашите нощи. Въз основа на богатия си клиничен опит д-р Льомоан ни дава практически съвети как да се откажем от вредните си навици, водещи до нарушения на съня, как да излекуваме безсънието и да спим добре без лекарства.

...те в нея представят най-уникалната система за здраве ... Лечение на упорито безсъние с народна медицина и лекарства ... ... ... Откъсът е от книгата "Сънят. Здрав сън без лекарства" на Патрик Льомоан. Книгата е за това как можем да си възвърнем хубавия и здрав сън, опознавайки неговата същност, характеристики, функции, нарушения, разстройва. Сънят. Здрав сън без лекарства. Безсъние, кошмари, ум ... Кои са най-добрите сънотворни лекарства? | Puls.bg ... . Сънят. Здрав сън без лекарства. Безсъние, кошмари, умора, хъркане, сънливост: какво наистина помага?Един от най-големите френски специалисти по съня - психиатърът Патрик Льомоан Пълноценният сън е ключов компонент на общото здравословно състояние. Безсънието може да повлияе негативно на сърдечно-съдовата система, да доведе до нарушения на паметта, депресия, отслабване на имунната система ... Безсъние, кошмари, умора, хъркане, сънливост: какво наистина помага? Хранителната добавка БЕНОСЕН табл. * 20 ВАЛМАРК помага при безсъние и благоприятства спокойния сън. Открийте актуална цена и информация във framar.bg, поръчай с бърза доставка. Хапчета за сън (лекарства). Билки за сън. ... здрав човек може да издържи без сън доста време - но не повече от 200 часа. ... За здрав, дълбок сън пъхнете във възглавницата си няколко дафинови ... Сънят. Здрав сън без лекарства Код: 01741_izza_189 Автор: Д-р Патрик Льомоан Издателство Изток - Запад Година на издаване 2018 Страници: 304 Цена: 17 лв. Цена Сънят. Здрав сън без лекарства. КНИГИ - Сънят. Здрав сън без лекарства. Безсъние или инсомния най-общо казано е разстройството на съня. То може да се проявява по различни начини: трудно заспиване, лек и повърхностен сън, често прекъсван, преждевременно събуждане. Купи книгата Сънят. Здрав сън без лекарства от д-р Патрик Льомоан на достъпна цена. Прочетете мнения от читалите и заявете сега бързо и удобно онлайн. Сънят: Здрав сън без лекарства ... Сънят: Здрав сън без лекарства Д-р Патрик Льомоан ......